白身魚フライ

衣にウコン茶と粉チーズを加えた、香ばしい白身魚フライです。

材料

  • 白身魚 250g
  • 塩・胡椒 適量
  • 卵(よくかき混ぜる)1個
  • 小麦粉 50g
  • 水 大さじ2
  • パン粉 40g
  • 粉チーズ 大さじ1〜2
  • 糸状菌醗酵ウコン茶プレミアム 1包
  • 揚げ油 適量

作り方

  1. 白身魚に塩・胡椒を振ります。
  2. 卵、小麦粉、水を混ぜ合わせます。
  3. パン粉、粉チーズ、袋を破いた糸状菌醗酵ウコン茶プレミアムを混ぜ合わせます。
  4. 白身魚を2の衣、3のパン粉の順に付け、油で揚げます。
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